Источник фото: Ирина Павлуцкая/ Tomsk.ru
Интересное

Я это люблю: томичи рассказали о своей продуктовой корзине. Фотопроект

09:30 / 25.06.21
3422

И дали лайфхаки, где выгодно закупаются

Мы в социальных сетях:

Клетчатка, мясо или сладкое? У каждого из нас есть те продукты, без которых мы не выходим из магазина. Tomsk.ru поинтересовался у томичей, что они предпочитают на завтрак, обед и ужин, и какие фавориты у них есть на продуктовых полках.

 

Петр –  тренер, занимается спортом почти каждый день. Он выбирает сбалансированное питание. На обед – богатая микроэлементами гречка, источник клетчатки. На ужин – легкий творог. Также не отказывается от овощей, фруктов и белка в любом виде. Из-за больших физических нагрузок требуется полноценный рацион в достаточном количестве, поэтому в магазин Петр ходит практически каждый день. Выручает то, что, как говорится, «под боком». Поэтому Петра не редко можно встретить в «Пятёрочке» у дома. Это ближайший магазин, где и закупается спортсмен.

Основное, чтобы был большой выбор полезных продуктов, свежесть и выгода. Как говорит Пётр, он попробовал много разных магазинов, но остановился на «Пятёрочке» из-за ее доступных цен при хорошем качестве продуктов и удобном расположении. И даже завел карту лояльности, чтобы приобретать любимый творог или курочку еще выгоднее.


Настя – менеджер, она не представляет начало своего дня без кофе, поэтому традиционно перед работой забегает за заветным напитком. Также в списке обязательных продуктов на каждый день — молоко, хлеб, сладости для дочки. Раз в неделю Настя закупает творог, сметану, сыр и колбасу. А раз в месяц — крупы, бытовую химию, консервы, чай и кофе.

Настя не спонтанный человек, чтобы уложить все необходимые покупки в семейный бюджет, она заранее составляет списки на неделю и месяц. И пристально следит за специальными предложениями на сайтах торговых сетей.

Как говорит Настя, найти скидку на любимый товар не просто выгодно, но еще и очень приятно. А охота за ней всегда азартный процесс. Читателям Настя рекомендует скачать приложение любимой торговой сети и следить за предложениями в нем – это и удобно и ничего не пропустишь.


Оксана – молодая мама, поэтому продукты выбирает с учетом предпочтений всей семьи. Частые гости на их столе – мясо птицы, рыба, также каждый день вареные овощи и свежие фрукты.  Сама Оксана не ест глютен и сладкое, поэтому в свой рацион добавляет безглютеновую пищу, сухофрукты и орехи. А для сына конфеты заменяет фруктовым пюре или творожками.  

Магазины для приобретения товаров выбирает исходя из 2 критериев: доступные цены и наличие отдельной категории «полезные продукты». Пока в ее личном топе лидирует «Пятёрочка» у дома, особенно после появления магазинов с новым дизайном, в которые она теперь не редко забегает за свежевыжатым апельсиновым соком.

Еще, по словам Оксаны, ее подкупил «Детский клуб» магазина, в который она записалась с ребенком. Помимо выгодных предложений для определенных товаров там она нашла очень дельные советы по уходу за ребенком и лайфхаки по воспитанию. Мамы малышей согласятся, что такой бонус к выгодным покупкам всегда кстати, особенно если это первый ребенок и тебе нужна поддержка специалистов.


Саша — трудяга-работяга, не может жить без мясных продуктов в рационе. Полноценно есть Саша успевает только дважды в день, остальное – перекусы или чай. Поэтому основные приемы пищи должны быть максимально сытными. Чаще всего Саша закупает колбасы, куриный фарш для макарон по-флотски и фрикаделек в суп. Любимые блюда – курица в духовке, борщ. На сладкое – трюфельные конфеты, шоколад или фрукты.

Саша основательно подходит к покупкам продуктов и раз в неделю наведывается в крупный гипермаркет. Говорит, что это уже традиция – заезжать и прогуливаться между продуктовых полок, выбирая то, что по душе. Это для него своеобразная релакс-терапия.

А когда время не позволяет, Саша забегает после работы в магазин у дома. Говорит, что и здесь можно найти продукты по доступным ценам, при этом не в ущерб качеству. А что самое главное – разнообразие в одной категории здесь не меньше, а иногда и больше, чем в гипермаркете.


 Алина сейчас следит за своим рационом, поэтому уходит из магазина со стандартным набором пп-шника: куриная грудка, овощи, фрукты, творог, яйца. Самое любимое блюдо — сырники. Перепробовала уже тысячу рецептов, пока не пришла к своему, менее калорийному.

У Алины пока нет любимчика среди магазинов. Заходит в тот, что логично вписывается в маршрут и не сильно бьет по карману. Всегда обращает внимание на сроки годности и внешний вид каждого товара.


Женя – бухгалтер, мозги – ее главный рабочий инструмент (ну и очаровательная улыбка, конечно). А чтобы мозг хорошо работал, нужна подпитка в виде темного шоколада. И она всегда есть в Жениной тумбочке на работе. Кроме того, девушка любит чай и качественный кофе. Их она умеет выбирать для себя и преподносить в подарок коллегам, родным и близким.

Женя уверена: подарки должны быть не только приятными, но также полезными и практичными. И поскольку сама знает толк в качественной еде, понимает, где выбрать такую, которая придется по вкусу любому. Если есть сомнения, что подарить – беспроигрышным вариантом становится подарочная карта любимого магазина: приятный и универсальный подарок для друзей, родственников, бизнес-партнеров, коллег и сотрудников.  Такие кстати появились уже у многих продовольственных торговых сетей. Теперь любой может выбрать кофе, чай или другой напиток, который точно придется по душе.