С 26 по 29 июня на странице Центра медицинской профилактики(@cmp_tomsk) пройдут четыре прямых эфира провред курения. Они приурочены кВсемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. Все эфиры начнутсяв 16:30:
- 26 мая: «Что мы знаем о табаке?»
- 27 мая: «Мифы о курении»
- 28 мая: «Влияние курения на репродуктивное здоровье»
- 29 мая: «Советы по отказу от курения»
Ведущей прямыхэфиров выступит врач-терапевт Центра медицинской профилактики Ольга Шегай.
Мы расспросили томичей, готовы ли они расстаться со своейвредной привычкой.
Вячеслав С.: «Я курить начал в осознанном возрасте, в 21год, поэтому для меня сигареты — это не история про имидж, мол «выглядиткруто». Нет, это был хоть и глупый поступок, но на каком-то психосоматическомуровне курение помогало справляться со стрессом, который был в тот период.Позже это уже переросло в полноценную вредную привычку, в которой нет ничегохорошего для организма, но мне просто нравится курить, сам процесс позволяетвырваться от из общего потока дел и задач, чтобы подумать и принять какие-торешения.Плюс курение — это отличный социальный клей, невольнополучилось наладить взаимоотношения с людьми, с которыми мы даже враждовали,потому что просто ходили курить вместе в университете. Позже благодаря такомувот перекуру я вообще нашел себе первую работу. Но в этом нет ничего хорошего иполезного, это вредная и опасная вещь, от которой мне придется отказаться вбудущем, а пока что это лишь издержки юности».
Максим Ш.:«Для меня сам процесс курения связан с небольшойпсихологической разгрузкой. Мне странно слышать про то, что сигареты убивают.Мой стаж курения составляет почти 35% от всей моей жизни, я активно занимаюсьспортом, и ни разу не ощущал вреда от сигарет, кроме как финансового. Я не вижусмысла отказываться от курения, потому что понимаю, что на данный момент не вижукакого-то небольшого занятия в течение дня, чтобы перезагружаться».
Марина Д.:«Давно хочу бросить курить, но это оказалось нетак-то просто. Наверное, многие традиционно впервые пробуют сигарету за угломшколы. Вначале поддерживаешь компанию, а потом уже не можешь остановиться. Вближайшее время планируем ребенка, но отказаться от сигарет даже ради этогонелегко».
