Суровое сибирское лето не торопится радовать томичей палящимсолнцем и теплой температурой. Синоптики на ближайшие дни прогнозируютзаморозки, дожди и грозы. Для тех жителей Томской области, которые вынужденыбольшую часть времени находиться дома, остро встает вопрос о том, как согретьсяв квартирах. Ведь отопительный сезон давно уже завершился и во многих домахочень холодно. Мы подготовили несколько лайфхаков, которые помогут вамсогреться в холодном помещении.
- Если вы предпочитаете мало двигаться, то самое время достать теплое пуховое одеяло или шерстяные носки и свитер. Так вам будет достаточно тепло и комфортно.
- Если в вашей квартире больше одного человека, то можно греться друг о друга.
- Не забывайте и о животных, их температура тела немного выше, чем у человека, поэтому, прижимая к себе питомца, вы получите свою порцию тепла, а животное будет благодарно за уделенное ему внимание.
- Горячие напитки: чай, кофе, глинтвейн помогут прогревать организм не только снаружи, но и изнутри. Не путайте их с горячительными напитками, так как алкоголь будет давать только иллюзию тепла, да и он не очень полезен для здоровья.
- Тем у кого есть дача, несказанно повезло, ведь они могут протопить печь и согреться.
- На ночь можно класть в постель грелку или наливать горячую в пластиковые бутылки, но будьте осторожны, кипяток может повредить пластик, и вы обожжетесь.
- Для тех томичей, у которых не отключили горячую воду, можно воспользоваться душем или ванной, вода поможет не только прогреться, но и снять стресс, накопленный за последнее время.
- Не стоит пренебрегать и обогревателями. Важно, чтобы они были не кустарного производства и были исправными. Если выходите из квартиры, то обязательно отключайте отопительный прибор, так как его постоянная работа без присмотра может привести к пожару. Также если в доме есть маленькие дети, следите, чтобы они не подходили близко к обогревателю
- Также отлично помогает согреться приготовление пищи: в духовке или на плите. Во время готовки теплый воздух будет прогревать не только кухню, но и квартиру. Но в этом случае есть небольшой побочный эффект, все приготовленное нужно съедать, а это может сказаться на фигуре, поэтому готовьте полезную пищу.
Фото: jimmyxrose /pixabay.com
- Не стоит забывать и о физических упражнениях: танцы, зарядка, домашние тренировки помогут не только согреться и взбодриться, но и окажут положительное влияние на весь организм.
- Если вы еще не сделали генеральную уборку, то самое время этим заняться. Вы не только согреетесь, но и приведете в порядок квартиру.
- Можно выделить время для ремонта, он также поможет освежить квартиру и даст дополнительное тепло во время работы.
