Мы продолжаем называть EMS-тренировки фитнесом будущего,только потому, что ещё многие о нём не знают и не ощутили на себе всехпрелестей такого фитнеса. На самом деле — это уже давно фитнес настоящего.Быстрый, эффективный, для занятых, поглощённых работой людей, для активныхмолодых мам, которые не могут отправиться с малышом в обычный спортзал.
В нынешних реалиях фитнес будущего — это ещё ииндивидуальный фитнес. Теперь необходимо соблюдать дистанцию, чтобы находитьсяв безопасности.
Наши тренировки проходят в просторной уютной студии, гдецелый час кроме вас, тренера и администратора никого не будет. Вы так же можетеприйти к нам всей семьей. Детки будут играть в игровой комнате садминистратором, а вы и ваш супруг сможете потренироваться вместе, парой.
Что такое EMS?
Электромиостимуляция (EMS) – метод воздействия на всеосновные группы мышц с помощью электрических импульсов, которые передаютсячерез датчики, установленные на функциональном костюме. Импульсы «заставляют»мышцы сокращаться как во время обычных физических упражнений, но с большейинтенсивностью.
В чем же отличие EMS-тренировок отобычного фитнеса?
90% мышц тренируется одновременно, за счёт этого времятренировки сокращается до 25 минут!
Тренировки безопасны, так как отсутствует нагрузка насуставы и позвоночник. EMS-тренинг не требует большого отягощения штангами идругими утяжелителями. Мышцы находятся под воздействием импульсов от костюма,которые и усложняют выполнение упражнений.
EMS фитнес — это фитнес «налегке». Вы приходите к нам толькосо спортивной обувью, которую впоследствии оставляете в студии. Остальныепринадлежности подготовят для вас заботливые администраторы: нательный костюм,одноразовое белье, принадлежности для душа.
Костюмы проходят стирку и термообработку после каждогогостя. Есть возможность выкупить нательный костюм в собственность.
Для кого подходят такие тренировки?
Тренировки подойдут как новичкам вмире спорта, так и профессиональным спортсменам. EMS-тренировки решат любуюпоставленную вами задачу: похудение, набор массы тела, развитие скорости ивыносливости, избавление от болей в суставах и спине, восстановление послетравм.
Весь май в студии Fit Time действует скидка — 15% наподарочные сертификаты любого номинала!
Чтобы узнать о нас больше подписывайтесь на Instagram@fittimetomsk, заходите на сайт www.fittimetomsk.ru.
Звоните, мы ответим на все ваши вопросы: тел.25-57-57
Адрес: пр. Фрунзе, 25
