Понимаем, что спорт – это нелегко. Зато очень полезно!
Предлагаем, этап с планкой продлить еще на неделю. Только не забудь снять результат на видео и прислать нам.
Что что нужно сделать?
— Покажи, сколько можешь простоять в планке. Снимай видео и подписывай время (мы в теме, смотри, как стоит главред в видео)
— Поставь тег #НЕСЛАБЫЙЧЕЛЛЕНДЖ и отметь в посте наш аккаунт
— Подписывайся на соцсети Tomsk.ru, чтобы быть в курсе!
Напоминаем:
Мы подготовили ПЯТЬ этапов с заданиями, среди участников челленджа мы разыграем призы. На кону: бонусы для всех умников и умниц, и смарт-браслеты для трех победителей, кто пройдет все этапы. Их определит конкурсное жюри из общего числа участников.
Что нужно сделать, чтобы стать участником Челленджа?
— Подписывайся на оповещения о публикациях в социальных сетях Tomsk.ru, чтобы не пропустить ни один этап.
— Выполняй задания из первых двух этапов и жди следующие!
Смотри подборку материалов участников, вдохновляйся, заряжайся и ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
Также ты можешь проявлять активность по отношению к своим единомышленникам.
Переходи по хештегу #НЕСЛАБЫЙЧЕЛЛЕНДЖ, поддерживай в комментариях и ставь лайки понравившимся идеям выполнения заданий.
ПЕРВЫЙ ЭТАП Неслабого челленджа на Tomsk.ru здесь.
