Издание Nikkei Style опубликовало исследование японских ученых, которые пришли квыводу, что смартфоны и компьютеры негативно влияют на деятельность головногомозга. Об этом сообщает Lenta.ru.
Директор клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура рассказал, что, согласно исследованиям, у пациентов ввозрасте от 30 до 60 лет все чащестали диагностировать нарушение памяти. Врач считает, что чрезмерноеиспользование гаджетов перегружает мозг человека информацией, а он, в своюочередь, не справляется с такой нагрузкой.
Другой ученый, ЕсикуниЭдагава, отметил, что из-за большого количества информации у человекаувеличивается количество простых ошибок, падает уровень обучаемости, появляютсягнев, разочарование, и пропадают мотивация и интерес к чему-либо.
Ученые советуют не пользоваться смартфонами во время работыза компьютерами, отдыхом, и во время приема пищи, давая мозгу отдыхать отинформации. Также рекомендуется длительный и здоровый сон, которыйвосстанавливает организм человека.
Напомним, что мы уже писали о том, что частое использованиесмартфонов детьми и подростками может вызывать пониженнуюсамооценку и затяжную депрессию.
А психологи в свою очередь не рекомендуютдарить детям планшеты или другие девайсы.
