Какие меры безопасности нужно соблюдать, чтобы не пострадатьв гололедицу, об этом в очередной раз напомнили томичам в телеграм-каналеоблзрава.
Медики в первую очередь рекомендуют надевать обувь снескользящей подошвой, если таковой нет, то прикрепить к каблукам металлическиенабойки или натереть подошву наждачной бумагой. Также поможет лейкопластырь,наклеенный крест-накрест на подошву.
Важно обходить опасные места, но только не по проезжейчасти. Если безопасного пути обхода нет, то по льду следует двигаться небольшимискользящими шажками. Нестоит торопиться, лучше выйти заранее. Во время движения смотреть нужно не только подноги, но и вверх, так как падающие с крыш сосульки и куски льда каждую зиму уносят несколько человеческихжизней.
При переходе дороги врачи рекомендуют не торопиться и темболее не бежать, обходить все места снаклонной поверхностью. Не носить тяжелые сумки, так как под их тяжестьюможно упасть и получить травму.
Особое внимание также нужно обратить на способ передвижения.В гололед нужно наступать на всю подошву. Приходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны.
Также медики дают советы и на случаи падения и напоминают,как это сделать, чтобы не получить травмы. Они рекомендуют присесть, есличеловек чувствует, что поскользнулся, так как это снизит высоту падения. В саммомент падения сжаться, коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силуудара.
