В Томске прошел кубок Сибири по силовым видам спорта «Весенняя заруба», в нем приняли участие более 100 спортсменов из Томской, Кемеровской и Новосибирской областей.
Как рассказал корреспонденту портала Tomsk.ru один из организаторов Игорь Степанов, во время соревнований участники смогли повысить разряд и получить звание мастера спорта международного класса. Участники установили сразу два новых рекорда — России и Азии. Так, Николай Черепанов смог поднять 380 килограммов в становой тяге, он выступал в весовой категории от 110 до 125 килограммов.
Спортсмены рассказали, как готовились к соревнованиям.
«Любые соревнования — вызов самому себе в первую очередь. Важная часть — подготовка. Спортсмены перед соревнованиями работают в особом режиме, готовятся и показывают высокие результаты. Томские пауэрлифтеры показывают достойнейший уровень силы, дисциплины и таланта», — рассказал томский тренер Петр Максимов.
«Готовились около двух месяцев. Хотел выступать в категории до 100 килограммов, но в результате не стал сбрасывать вес и решил выступить просто для проверки своей формы и дальнейшей подготовки на кубок мира, занял первое место в троеборье без экипировки. У нас была команда из четырех человек. Все заняли первые места», — отметил персональный фитнес-тренер Иван Кефер.
Также он поделился секретом успеха.
«Пахать надо. Приходишь и слушаешь, что говорит тренер, и делаешь, а не споришь, и тогда все обязательно получится», — прокомментировал Иван.
