Рекрутинговая компания HeadHunter провела опрос томичей, и выяснила: 18% жителей области страдают от стресса на работе. Некоторых это доводит до принятия антидепрессантов и успокоительного.
Самыми нервными оказались работники страховой сферы – 78% из них признались, что регулярно испытывают на работе стресс. На втором месте сферы управления персоналом и производство: эмоциональное равновесие 72% представителей этих профессий нарушает работа. Нервная «бронза» у бухгалтеров – 65% из них рассказали о том, что испытывают постоянное напряжение.
Наименее стрессовые профессии – в сфере безопасности (только 51% профессионалов страдают от стресса), фитнес и салоны красоты (51%) и консультирование (53%). IT также вошли в число самых «спокойных» сфер (54% работников переживают стрессы регулярно). Неожиданный результат выявлен в таком ответственном деле как топ-менеджмент – всего 55% руководителей признались в том, что нервничают на работе.
Чаще всего чрезмерное нервное напряжение вызвано слишком большим объемом работы, с которым не под силу справиться (48%). В трети случаев виной — несоблюдение сроков выполнения проектов и слишком быстрый темп работы. Кроме того, причиной душевного дисбаланса могут оказаться ссоры с начальством и коллегами, а также личное недовольство выполненной работой.
Абсолютное большинство работников уверены, что накопившийся стресс просто необходимо снимать. 43% опрошенных успокаиваются, занимаясь любимым хобби, каждый третий делится проблемами с друзьями. Остальные либо обсуждают наболевшее с коллегами, либо прибегают к помощи успокоительных средств и антидепрессантов. Алкоголем успокаивают себя 14% опрошенных работников.
