Источник фото: Tomsk.ru
Подкасты

#КорочеЗавтрак №4 с Аленой Смарт. Про заедание, месть и развитие

13:40 / 03.03.21
5489

Выпуск для души. О психологии и человеке в ней.

Мы в социальных сетях:

Порция полезного заряда в период авитаминоза. 

Завтракали с Аленой Смарт — сертифицированным коуч-психологом, 3000+ клиентов. 

Послушайте подкаст: 

Дискрипт выпуска с тайм-кодом: 

  • 00:40 —  коуч vs. инфоцыган 
  • 02:28 — а психология там есть? 
  • 03:07 — заедания/переедания и стрессовое покушать: как бороться и не голодать
  • 05:07 — закрепляем рефлексы аки собаки Павлова и убиваем вредные привычки (пишу это и ем пирожок) 
  • 06:28 — про зависимости и замещение
  • 07:12 — давайте себя представим через 20 лет 
  • 07:40 — про женственность. Что это такое на самом деле? 
  • 08:34 — а мужественность? 
  • 11:07 — лайфхаки от Клеопатры без смс и регистрации 
  • 11:48 — на что прыгают мужчины? Как очаровать любого (без смс и регистрации)
  • 13:35 — шпаргалка для восстановления сил 
  • 14:32 — кто такой и зачем нужен клабхаус коучам
  • 18:10 — про месть! 
  • 20:26 — обкашиваем личное 
  • 24:05 — три мудрости

Подкастов много не бывает. Особенно если это # КорочеЗавтрак.