Порция полезного заряда в период авитаминоза.
Завтракали с Аленой Смарт — сертифицированным коуч-психологом, 3000+ клиентов.
Послушайте подкаст:
Дискрипт выпуска с тайм-кодом:
- 00:40 — коуч vs. инфоцыган
- 02:28 — а психология там есть?
- 03:07 — заедания/переедания и стрессовое покушать: как бороться и не голодать
- 05:07 — закрепляем рефлексы аки собаки Павлова и убиваем вредные привычки (пишу это и ем пирожок)
- 06:28 — про зависимости и замещение
- 07:12 — давайте себя представим через 20 лет
- 07:40 — про женственность. Что это такое на самом деле?
- 08:34 — а мужественность?
- 11:07 — лайфхаки от Клеопатры без смс и регистрации
- 11:48 — на что прыгают мужчины? Как очаровать любого (без смс и регистрации)
- 13:35 — шпаргалка для восстановления сил
- 14:32 — кто такой и зачем нужен клабхаус коучам
- 18:10 — про месть!
- 20:26 — обкашиваем личное
- 24:05 — три мудрости
Подкастов много не бывает. Особенно если это # КорочеЗавтрак.
